Energie und Stressbewältigung im Musikerberuf
NEU ! Begleitung von Meisterkursen
Wenn Sie einen Workshop organisieren wollen...
Kinesiologie
Besser lernen mit Kinesiologie (Brain-Gym®)
Fit und gesund durch Kinesiologie
Kinesiologie für Frauen
NEU! EMB: Energetische Meridian Balancetechnik
NEU! moving : sanfte Rückenfitness
Einführung in die Kinesiologie für Musiker:
Kreativität und Energie für Musiker (Tagesseminar oder Wochenende)
Die Kinesiologie für Musiker ist eine sanfte und sehr wirkungsvolle Methode, Stress abzulösen. Durch sie kommen Körper, Seele und Geist wieder ins Gleichgewicht. Üben und Lernen werden leichter, der Ausdruck verbessert sich.
Der Kurs ist für Musiker, Chorsänger, Musiklehrer und -studenten und für alle, die die Kinesiologie kennen lernen möchten, gedacht.
Themen:
- Energie und Stressbewältigung
- Farben als Energieträger
- Energetische Vorbereitung: individuelles Übungsprogramm
- Der Muskeltest: Werkzeug der Kinesiologie
- Musik farbig hören und spielen
- Praktische Übungen für den Unterricht
- Motivation für den Bühnenauftritt
Bei Interesse besteht die Möglichkeit im Anschluss an den Workshop Einzelsitzungen zu vereinbaren.
Energie und Stressbewältigung im Musikerberuf
Themen:
- Wahrnehmung der Körperenergie
- Meridiane kennen lernen
- Energieausgleich
- Integration der beiden Gehirnhälften
- Energetische Vorbereitung auf den Auftritt
Bei Interesse besteht die Möglichkeit im Anschluss an den Workshop Einzelsitzungen zu vereinbaren.
Ein kreativer Workshop für Musiker, Sänger und Musiklehrer.Farben sind Energien, die uns auf einer unterbewussten Ebene viel intensiver beeinflussen, als wir denken. Wir lernen kreative Übungen, die uns und unseren Schülern zu einer erlebbaren, hörbaren, sichtbaren Erfahrung verhelfen, wie Farben sich auf die Musik und das Gefühl auswirken.
Themen:
- Auf Farbfeldern spielen
- Schwere Stellen mit Hilfe von Farben meistern
- Technische Übungen farbig gestalten
- Höreindrücke von Musik in Bilder umsetzen
Bei Interesse besteht die Möglichkeit im Anschluss an den Workshop Einzelsitzungen zu vereinbaren.
Ganzheitliches Motivationstraining für Bühnenkünstler.NEU ! Begleitung von MeisterkursenThemen:
- Einstellung und Einstimmung
- Energieübungen
- Die Phasen des Auftritts
- Das Raumerlebnis
- Annehmen und Üben von Kritik
Bei Interesse besteht die Möglichkeit im Anschluss an den Workshop Einzelsitzungen zu vereinbaren.
- Gruppen- und Einzelarbeit für
Musiker und Sänger
- Motivationstraining für den Bühnenauftritt
- Energetische Vorbereitung
- Ausdruck und Ausstrahlung
- Erarbeiten eines Konzertprogramms aus ganzheitlicher Perspektive
Workshop für Musikstudenten
Dieser Kurs ist für Musikstudenten entwickelt worden, die in ihrer Ausbildung mit vielen Stresssituationen konfrontiert werden. Sie fühlen sich oft mit ihren Schwierigkeiten alleine gelassen und verlieren Motivation und Lebensfreude.
In einer kleinen Gruppe haben sie die Möglichkeit, kreativ und intensiv an verschiedenen musikalischen Themen zu arbeiten.
Programm:
1. Tag: Gruppenarbeit
Energetische Vorbereitung auf den Auftritt, Motivation für die Bühnenarbeit, kinesiologische Übungen zur Erhaltung der Energie, Stressbewältigung vor Prüfungen und Weltbewerben.
2. Tag: Einzelsitzungen
In der kinesiologischen Balance werden die Blockaden mit dem Muskeltest aufgedeckt und gelöst, so dass der Musiker einen neuen Zugang zu seinem musikalischen Ausdruck finden kann.
Besser lernen mit Kinesiologie
Kinder- und Elternkurs.In diesem Kurs werden Kinder und Eltern ermutigt, die alltäglichen Probleme in der Schule gemeinsam zu meistern. Sie erfahren, wie das Gehirn optimal eingesetzt werden kann und wie man sich selbst mit einfachen kinesiologischen Übungen (aus dem Brain-Gym®-Programm) das Lernen erleichtern kann. Geschichten und Musik sorgen spielerisch für die Auflockerung des Kurses.
Themen:
- Lernen durch Bewegung
- Stressfrei für die Schule
- Abbau von Lernblockaden
- Selbstvertrauen in die eigenen Fähigkeiten
- Zusammenspiel von Gehirn und Körper
- Besseres Kommunizieren, Verstehen und Organisieren
Der Begriff Kinesiologie
ist heute in aller Munde.
Aber was ist das eigentlich?
Und wie funktioniert es?
Wann ist Kinesiologie sinnvoll?
Bei Kindern? Bei Erwachsenen?
Diese und weitere Fragen werden wir in diesem Kurs klären. Gleichzeitig lernen die Teilnehmer den Muskeltest kennen und wie sie bei sich selbst und ihrer Familie zu Hause Stress abbauen können. Viele praktische Übungen zeigen wie man auch unter hohem Druck Gefühl und Verstand als Gesamtheit nutzen kann und durch diese Gehirnintegration Lernblockaden und mangelndes Selbstvertrauen überwinden kann.
Themen:
- Zugang zur Lebensenergie
- Energieblockaden erkennen und beseitigen
- Stressablösung im Alltag
- Integration beider Gehirnhälften
- Besser lernen durch Bewegung
- Farben als Energieträger
- Musik und Klänge für die Seele
- Individuelles Übungsprogramm für die Eigenbalance
Auch als Fortbildung für Lehrer, Therapeuten, Firmen und im Rahmen einer Gesundheitswoche.
Fit und gesund durch Kinesiologie
Dieser Workshop kann als Tagesseminar oder Abendkurse durchgeführt werden.
- Integration beider Gehirnhälften
- Besser lernen durch Bewegung
- Farben als Energieträger
- Übungsprogramm für die Eigenbalance
Auch als Fortbildung für Lehrer, Therapeuten, Firmen und im Rahmen einer Gesundheitswoche.
Kinesiologie für Frauen
Ein kreativer Kurs zur SelbstfindungDieser Kurs eignet sich auch als Fortbildung für Frauen, die im Schuldienst oder in therapeutischen und beratenden Berufen tätig sind.Dieser Kurs ist für Frauen gedacht,
Was bewirkt die Kinesiologie bei Frauen?
- die sich für ihren Lebensweg neue Orientierung wünschen,
- die unter akutem oder chronischem Stress leiden,
- die mit negativen Gedanken, chronischer Müdigkeit oder Zukunftsangst kämpfen,
- die Hilfe zur Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme in Beruf, Partnerschaft oder Familie suchen.
Inhalte:
- Sie schafft Klarheit in der Lebensführung.
- Sie gleicht emotionale Belastung aus.
- Sie fördert die Kontakt- und Kommunikationsfähigkeit.
- Sie hilft, das Selbstwertgefühl und die innere Zufriedenheit zu steigern.
- Sie bringt das Energiesystem in die Balance und aktiviert die Selbstheilungskräfte.
- kreativer Umgang mit Lebensenergie
- Farben als Energieträger
- Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen
- innere Stabilisierung durch Bewegung
- individuelles Übungsprogramm zur Eigenbalance
Auch als Tagesseminar oder Wochenendkurs.
NEU! EMB: Energetische Meridian Balancetechnik
EMB (Energetische Meridian Balancetechnik) ist die Klopftechnik der Energetischen Psychologie: sie wurde von Johannes Steilmann und Dr. Sabine Timm entwickelt (nach Craig, Callahan und Gallo). Die EMB bietet eine schnelle Hilfe, um Emotionen im Alltag zu regulieren. Diese Klopftechnik stellt eine der wirksamen Techniken zu Behandlung von Ängsten, belastenden Erlebnissen und unangenehmen Gefühlen dar. Sie wirkt direkt und schnell in den Tiefen unseres Gefühlshirns.
EMB hilft, negative Emotionen, festgefahrene Verhaltensweisen und belastende Erlebnisse zu überwinden. Durch das Klopfen bestimmter Akupressurpunkte lösen sich Ärger, Stress, Ängste und Verspannungen. Das energetische Klopfen ist einfach zu lernen und überall anzuwenden.